Rozpoczynając przygodę ze zmianą stylu życia na zdrowszy można się zetknąć z bardzo różnym podejściem. Jedni postanawiają odstawić wszystkie popularne, niezdrowe produkty z dnia na dzień, inni odkładają podjęcie decyzji na lepszy moment: na po świętach, po wakacjach, od nowego roku, tygodnia, miesiąca.












